Ikigai

<b>ikigai ist „das, wofür es sich zu leben lohnt“</b><br /><br />Gleichermaßen anschaulich wie fundiert erklärt der Neurowissenschaftler Ken Mogi anhand von inspirierenden Lebensgeschichten und wissenschaftlichen Erkenntnissen die japanische Philosophie, die hilft, Erfüllung, Zufriedenheit und Achtsamkeit im Leben zu finden.<br />Er gewährt zudem tiefe Einblicke in die japanische Kultur, in der das Verständnis von ikigai allgegenwärtig ist. Japaner trachten danach, ihr ikigai und damit Sinn und Freude im Leben zu finden.<br /><br />Die fünf Säulen des ikigai:<br /><br />1. Klein anfangen<br /><br />2. Loslassen lernen<br /><br />3. Harmonie und Nachhaltigkeit leben<br /><br />4. Die Freude an kleinen Dingen entdecken<br /><br />5. Im Hier und Jetzt sein<br /><br />Ungekürzte Lesung mit Herbert Schäfer<br />4h 18min